戒*不掉的咖啡癮

休假休久了就會希望可以趕緊找點事來做..不過當真的開始上班了就又開始想著要休假! 人不就是這樣一種奇怪的動物嗎~科科!! 常常聽到朋友抱怨著工作上的不開心，又想放大假出去走走....這是不是就是所謂的職業倦怠症阿?! 只不過對現代人來說這症頭出現的週期好像越來越縮短了..... 網路上搜尋了一下，找到了這一份測驗，不過以人類的天性來說，就算沒有倦怠症的人在測驗時也會很自然的選擇那種讓自己傾向有倦怠症的選項吧...呵 呵

【轉錄】工作倦怠的測驗   
  http://www.heartradio.com.tw/talk/phpbb/viewtopic.php?t=136

最近有個電視廣告：『老公，你累了嗎？』。
其實他也正好說出多數上班族的心聲。
所以維納斯今天也幫各位上班族設計了一個關於工作倦怠的測驗，
希望大家可以從中正式自己的壓力來源，
勇於面對，很多現實其實都是可以改變。

測驗開始：統計每一題你所得到的分數，在比對最後的結果。

1. 每天是否很討厭被鬧鐘吵醒？  是-3   否-1

2. 你是否常常會提早到公司？  是-1   否-3

3. 你是否在月中或甚至在月初就希望趕快發薪水呢？  是-3   否-1

4. 你是否每個月都在期待這個月趕快結束？  是-3   否-1

5. 公司是否有討人厭或跟你不合的同事存在？  是-3   否-1

6. 覺得跟主管溝通上有代溝存在？  是-3   否-1

7. 是否常覺得自己跟不上公司的進度或是節奏？  是-3   否-1

8. 公司是否總是死氣沈沈，一點朝氣也沒有？  是-3   否-1

9. 在目前的公司你是否結交幾位很好的朋友？  是-1   否-3

10. 覺得自己利用職務之便摸魚的次數多嗎？  多-3   不多-1

11. 你目前是否結婚？  是-3   否-1

12. 你目前是否有感情上的困擾？  是-3   否-1

13. 你對自己目前在工作上的表現是否滿意？  是-1   否-3

14. 你目前的職務是否具有開創性或是升遷的機會？  是-1   否-3

15. 下班時間到了，你是否還會逗留在公司好一會兒再走？  是-1   否-3

16. 你是否常和同事討論工作的進度？  是-1   否-3

17. 是否因為工作進度作不完而被迫加班趕工？  是-3   否-1

18. 下班之後你是否還會掛念工作的狀況？  會-1   不會-3

19. 目前的工作是否符合你的期待或興趣？  是-1   否-3

20. 和同事比較起來，你是否覺得自己更勝任這份工作？  是-1   否-3

21. 非假日期間，你是否會回到公司巡視一下？  是-1   否-3

22. 有時覺得主管實在是外行領導內行？  是-3   否-1

23. 對公司的薪水或是福利不算滿意(和同類型公司相比)？  是-3   否-1

24. 你是否會從事其他活動來抒解工作上的壓力？  是-1   否-3

25. 你是否曾經向上頭建議或貢獻一個不錯的idea？  是-1   否-3

26. 你每個月的薪水是否常常入不敷出？  是-3   否-1

27. 上班時間你是否會常常心不在焉、胡思亂想？  是-3   否-1

28. 你是否常擔心老闆來巡視你的工作進度？  是-3   否-1

29. 你是否常常因為個人因素多次跟公司請假？  是-3   否-1

30. 你目前是否積極在尋找下一份工作？  是-3   否-1

31. 你是否常常想過辭掉目前的工作先休息一陣子？  是-3   否-1

32. 主管是否常針對你發飆？  是-3   否-1

33. 主管是否喜怒無常，跟每個同事好像都是死對頭？  是-3   否-1

34. 你是否遭逢同事們的集體排斥？  是-3   否-1

35. 你跟同事一起出去遊玩的次數多嗎(和其他人相比起來)？  多-1   不多-3

36. 你相信自己可以在這個領域得到你想要的？  是-1   否-3

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不過~不管你測驗的結果如何,,按照專家的建議~以目前的經濟大環境的狀況下，就算你有重度的倦怠症也不要輕易的選擇辭職，畢竟工作不好找阿...想留職停薪的機會應該更低了吧...so~ 還是好好調整自己一下吧!